いっぽいっぽ日記

日々シンプルに心地よく過ごすために、やってみたこと、思ったこと。

2016-08-05から1日間の記事一覧

糖質制限で便秘？その理由と、解決法

糖質制限

糖質制限を開始して2か月目に、人生初の便秘になりました。その解決方法です。