おつかれさまです、やまたろうです。先日、体重を落とすことに欲を出し、体がおかしくなったので、自戒を込めて振り返ります。ある日、体調がおかしくなったその日の2日前くらいから、珍しく右側の肩こりと頭痛がありました。頭痛薬を飲みました。1日前にも、すこしの頭痛と、なんとなくだるい、疲れた、という感じでし…

いっぽいっぽ日記

ダイエットを欲張りすぎて失敗。栄養はちゃんと取ろう。