特別な道具も材料も時間も必要ありません。

映画「君の名は。」を観てきました。感想を思うまま綴ります。ネタバレあります。

こんにちは、やまたろうです。 先月（8月）を「不買」「100捨」月間にして、1か月頑張った経験を無駄にしないよう、 今月から、あらためて新しいことをはじめることにしました。 「すべてのものを定位置に」を目標に。ゆっくりじっくり進めます 今取り組んで…

先月の目標「不買」「100捨」結果発表！

家族の小さな使いづらさを見逃さず、簡単でもすぐにできることからやってみたこと。ゴミ袋の収納方法です。

夫婦二人で糖質制限を本格的に始めて4か月後の変化をまとめました。

仕事で座りっぱなしのわたし。座りっぱなしは体に良くない！リマインダーを使って適宜体を動かしています。

「旦那さん社会復帰プロジェクト」経過報告です。瞑想を初めて改善傾向にあります。